von Martin | Mrz 25, 2022 | Achtsamkeit, Selbstfindung, Yoga
Im Alltagsstress vergessen wir schnell uns selbst und nehmen uns keine Auszeit für Körper, Seele und Geist. “Eigentlich brauche ich mehr Bewegung und Entspannung. Aber dafür habe ich doch überhaupt keine Zeit… Nächste Woche fange ich mit Yoga an, ganz sicher!” Kennst...
von Martin | Feb 25, 2022 | Abenteuer, Allgemein, Kapok, Selbstfindung
Mikroabenteuer – ist dir diese Wortneuschöpfung schon mal zu Ohren gekommen? Mitunter hast du vielleicht selber bereits ein solches Abenteuer erlebt oder geplant, ohne dir dessen Bewusst zu sein? Du würdest gerne mal wieder aus deinem Alltag ausbrechen und etwas...
